Để điện thoại trên gường ngủ có hại cho sức khỏe
Thứ Năm, 7 tháng 8, 2014
(cong ty bao ve
Việt Á)Theo một cuộc khảo sát mới đây, 44% số người cho biết họ luôn để
điện thoại trên giường khi ngủ để không bỏ lỡ cuộc gọi quan trọng nào.
Cái tiện lợi chỉ có thế, nhưng điều nguy hại cho sức khỏe của bạn thì
không lường trước được.
Dười đây là những lí do bạn không nên để điện thoại bên mình khi ngủ:
Bạn đang đặt gối của mình trên cục than
Một thiếu nữ ở Texas (Mỹ)
mới đây đã bị đánh thức với mùi khét lẹt xuất hiện trong phòng ngủ.
Nguyên nhân là chiếc điện thoại đặt dưới gối đã tan chảy một phần và
cháy xém lan ra cả tấm đệm. Hãng điện thoại cho rằng nguyên nhân gây ra
vụ cháy là pin thay thế không tương thích. Tài liệu hướng dẫn sử dụng
điện thoại đã cảnh báo không nên sử dụng pin và bộ sạc thay thế không
tương thích với điện thoại của hãng.
Theo đó, các nhà sản xuất cũng cảnh báo
nguy cơ hỏa hoạn nếu người dùng để điện thoại dưới gối hoặc các vật dụng
dày khác. Vì vậy, bạn nên sử dụng phụ kiện chính hãng đính kèm ban đầu
và không đặt điện thoại di động trên giường.
Điện thoại có thể khiến bạn mất ngủ
Điện thoại, máy tính bảng, ti vi và
những thiết bị khác có màn hình LED,… phát ra thứ gọi là ánh sáng xanh.
Một số nghiên cứu cho thấy thứ ánh sáng này có thể ức chế việc sản xuất
hormone melatonin gây ngủ và phá vỡ nhịp sinh học của chúng ta. Các nhà
khoa học lí giải có thể ánh sáng màu xanh có bước sóng giống ánh sáng
ban ngày nên cơ thể bị đánh lừa, nghĩ bất cứ thời điểm nào cũng là ban
ngày.
Để tránh mất ngủ, bạn cần tắt tất cả các
thiết bị điện tử 2 giờ trước khi lên giường. Tốt nhất, bạn nên để điện
thoại và laptop ở căn phòng khác phòng ngủ.
Chưa lường trước rủi ro về sức khỏe
Hiện chưa có nghiên cứu nào chứng minh
về việc sử dụng điện thoại có thể gây ung thư và mối liên quan này vẫn
đang còn là nghi vấn. Thực tế, điện thoại di động phát ra lượng nhỏ bức
xạ điện ở mức độ có thể kiểm soát được. Tuy nhiên, năm 2011, Tổ chức Y
tế thế giới cảnh báo việc sử dụng điện thoại thường xuyên sẽ sản sinh
chất gây ung thư ở người, đặc biệt trẻ em có da đầu và hộp sọ mỏng hơn
người lớn, dễ bị ảnh hưởng bức xạ hơn.
Vì vậy, nếu bạn lo lắng về nguy cơ ung thư do điện thoại gây ra,
bảo vệ
sức khỏe hãy nhắn tin thay vì gọi điện nếu có thể. Nếu gọi điện, bạn
nên để điện thoại cách xa tai, sử dụng tai nghe hoặc mở loa ngoài và
tuyệt đối không để di động trên đầu khi ngủ.
All comments [ 0 ]
Your comments